2021.06.29 11:42生協の宅配ではこだわりのない物を頼む店が遠くて買い物難民になりやすいので、生協の宅配を頼んでいる。いろいろ言いたいことが出てきそうになるが、とりあえず牛乳と卵とかはなんでもいいので、そういうのを頼む。少量で注文できるものはありがたい。例えば麺つゆは使い終わるまですごく時間がかかるので、麺つゆ3本セットとかは要らない。そういうのは1本売りを見つけた時とか、または他の店で買う。食パンもあまり良いの...
2021.06.28 10:09ふくらはぎを伸ばすふくらはぎをたまに伸ばすと、おー全然伸ばしてなかったなあという感じになる。ちょっとした屈伸とかでは伸ばしにくい。クラウチングスタートやヨガの体勢だと伸ばしやすい。（フリー素材）
2021.06.27 12:27コインランドリー雨が降るかもという天気予報で、洗濯物がカラッと乾いた方が快適だろうなと思うのでコインランドリーに行った。あまり行ったことがなくてやり方がわからなかったが今日は次のような知見を得た。
2021.06.19 11:222リットルのお茶を別容器に移す暑くなってきて水分補給が必要なので、2リットルのお茶を取り入れることにした。500mlのペットボトルは意外とすぐなくなる。しかし毎回2リットル容器からコップに注ぐのは大変だ。500ml容器などに入れ替えたい。
2021.05.28 12:05ゴミの捨て方がよくわからないゴミの捨て方がよくわからないことがある。たとえばシャンプーやトリートメントが残り少なくなって捨てるとき、容器にはまだわずかに液が残っている。容器はプラスチックなので、容器を洗って資源ごみに出すことができる。
2021.05.28 12:03車を売却することにした。車を売却することにした。運転は好きでまあまあ乗ってはいるのだけど、在宅仕事で週1しか使わない。最近はコロナでイオンなどに行くのも避けているし、レジャーとか遠方にもほぼ行かないので輪をかけて用途がなくなった。負担にならないように少額に抑えたローンをずっと払っていて正直これがきつくなってきた。車検とか自動車税はそんなに高いと思わない（1年分を払うという意識がある...
2021.05.01 11:50健康診断に行った久々に健康診断に行った。私は自営業で会社で受けたりとかしないので、これは3年ぶりぐらいだ。前から行かなきゃなーと思いながら放置していたが、コロナで体調不良でリスクが高まりやすい状況になってきたので行くことにした。また以前少ない回数ながらも行っていたのが大阪の病院で、今回四国に移住後に行くのは初めてである。病院のホームページとかを見ながらどこで受けるのか決める...